| |
|
 |
مهارت فرزند پروري يکي از ضروريترين و بنياديترين مهارتهاست که در صورت احساس مسووليت و وظيفه در مقابل سرنوشت فرزندي که خود آن را به دنيا آوردهايد، قبل از تصميم به بچهدار شدن، بايد آن را بياموزيم ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
بين کتابهاي داستان و نقاشي بچگي دخترم، کتابي بود که اسمش "آرامش 5 دقيقه اي" بود. اين کتاب درمورد يک فيل مادر بود که يک فنجان چاي داغ براي خودش مي ريخت، يک حمام آب داغ مي گرفت اما هرچه تلاش مي کرد نمي توانست از تقاضاهاي پشت سر هم بچه هايش فرار کند که هرکدام به طريقي تنها نياز او را در دنيا که 5 دقيقه آرامش بود، برهم مي زدند.
|
|
|
|
|
|
|
 |
يك پژوهشگر كه در زمينه خواب تحقيق ميكند، به تازگي مدعي شده است که مدل خوابيدن ما ميتواند از نوع زندگي و حتي از ويژگيهاي شخصيتيمان خبر دهد ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
با انجام اين تست مي توانيد تشخيص دهيد کدام نيمکره از مغز شما فعالتر است و تا چه ميزان از تعادل متناسب بين دو نيمكره چپ و راست مغزتان برخورداريد ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
ترس حالت عاطفي پيچيده و نيرومندي است كه با علائم اضطراب از جمله ضربان قلب، نبض، عدمتمركز انديشه و سردرد همراه است ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
مرد در حالي که با سرعت پله ها را دو تا يکي مي کرد و مي خواست خود را به جلوي در منزل برساند، ناگهان همسرش را ديد که مقابل در ايستاده و منتظر وي است تا به اتفاق هم به مهماني بروند ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
اختلال وسواس فکري عملي اغلب موضوع لطيفهها ، بذله گوييها و شوخيها بوده است. برخلاف الگوهاي کليشهاي ، اختلال وسواس فکري عملي واقعي موضوعي خندهدار نيست. وسواس يک اختلال اضطرابي داراي پايه زيست شناختي است که اغلب از کودکي شروع ميشود و ممکن است الگوي خانوادگي داشته باشد. اختلال وسواس فکري – علمي با وسواسهاي فکري ، رفتارهاي اجباري و يا هر دو آنها مشخص ميگردد.
|
|
|
|
|
|
|
 |
براي خيلي از پدر و مادران، مواقعي پيشميآيد که فرزندانشان به رعايت قوانين و مقررات، تن درنميدهند. در اينجا، چندين راه براي اطاعت فرزندان شما از قوانين و مقررات، ارائه گرديده است.
|
|
|
|
|
|
|
 |
اعتماد به نفس باور خويش است البته به روشي منصفانه. اگر نگاهي به خويشتن بياندازيم خواهيم ديد که نقاط قوت و ضعف به همراه هم در ما وجود دارند اما با استفاده از توانمندي ها مي توانيم نقاط ضعف را کم رنگ کرده و يا از بين ببريم ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
اگر جواب شما مثبته، براي رهايي از اين مشکل به اين توصيه ها دقت کنيد ...
|
|
|
|
|
|
|
|
در سلسله نياز هايي که براي انسان در نظريات روان شناسي قائل شده اند به طور کلي 4 نياز روحي اساسي وجود دارد :نياز به دوست داشتن ودوست داشته شدن ، نياز به تعلق داشتن ، نياز به داشتن تصور ذهني خوب از خود و نياز به آزادى مبتني بر منطق و اما خواستههاي همسرتان از شما...
|
|
|
|
|
|
|
 |
يک تست روانشناسي بسيار جالب براي اينکه بدانيد چقدر عاشق محبوبتان هستيد. جواب سئوالات در پايين مطلب موجود است ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
شما با انجام اين تست پي خواهيد برد که ديگران در باره شما چه فکري مي کنند ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
يكي از مشكلاتي كه اغلب كودكان و نوجوانان تجربه اي از آن در ذهن دارند، احساس خجالت و كمرويي است. كمرويي به مفهوم احساس ناراحتي كردن از بودن در جمع است ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
مهمترين شرط در تمرکز حواس علاقه است. به يقين مي توان گفت که علاقه مهمترين شرط در ايجاد تمرکز حواس است. هر چه علاقه شما به يک موضوع بيشتر باشد، تمرکز فکر شما بر آن بيشتر مي شود ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
الكساندر دوما مىگويد: «قلب زن، پارچهاى است كه زود پاره مىشود و زود هم رفو مىشود». نشاط و سرزندگى زن، به محبت مرد وابسته است ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
گفتن دوستت دارم براي شما و همچنين براي نامزدتان بسيار اهميت دارد. اما شما نبايد به گفتن دوستت دارم بسنده کنيد ...
|
|
|
|
|
|
|
 |
به طور خلاصه از نظر نحوه تربيت كودك و بطور كلي نحوه اداره سيستم خانواده مي توان 4 نوع خانواده را مشخص كنيم كه...
|
|
|
|
|
|
|
 |
به آنهايي که نميتوانند به آساني با ديگران ارتباط برقرار کنند، توصيه ميشود...
|
|
|
|
|
|
|
 |
اديسون فکر ميکرد ساخت لامپ فقط دو هفته کار دارد اما عملا دو سال و اندي طول کشيد تا اختراعش را تکميل کند. او در اين مدت، 6000 رشته کربني را امتحان کرد تا بالاخره به آنچه ميخواست، رسيد...
|
|
|
|
|
|
|
 |
هر چه بيشتر منفي بافي کنيم و راهي هم براي رها ساختن آن نيابيم انرژي خود را راکد نگه داشته ايم. تعريف انرژي منفي با اصطلاحات علمي سخت است، ولي مسلما هر کسي آن را تجربه کرده است...
|
|
|
|
|
|
|
 |
بسياري فكرميكنند عليرغم هر نوع رفتاريكه دارند، نتايج رفتارها هم بايد به دلخواه آنها باشد.و خلاصه مثل هميشه، قاعده بازي فراموش ميشود.واقعيت اين است كه احساس "خوب نبودن" بيدليل سراغ ما نميآيد و خاستگاه آن و احتمالا تداوماش قابل شناسايي است.
|
|
|
|
|
|
|
 |
اگـر مـايـليد اطلاعات بيشتري درباره شخصيت خودتان و خصوصياتي كه باعث مـيشوند ديگران شما را بيشتر دوست داشته باشند، پيدا كنيد به تست زير با كمال صداقت پاسخ دهيد...
|
|
|
|
|
|
|
 |
همه ما بارها و بارها در موقعيتهايي قرار گرفتهايم که گفتن کلمه «نه» برايمان دشوار بوده است. براي مثال شما براي تعطيلات نوروز با گروهي از دوستانتان يک سفر زيارتي سياحتي، ترتيب دادهايد و والدين شما در نامهاي ابراز ميدارند که چه قدر از حضور شما در خانه براي عيد نوروز خوشحال خواهند شد...
|
|
|
|
|
|
|
 |
آشنايي با مراقبه و به كارگيري روش هاي آن براي هر شخصي مي تواند نقطه عطف و سكوي پرتابي باشد، به سوي كمال و وصل به ذات احديت و سرچشمه نامحدود هستي. چرا كه...
|
|
|
|
|
|
|
 |
تعدادي از دانشمندان معتقدند قسمت اعظم شادي انسانها توسط عوامل ژنتيکي ، سلامتي و ديگر فاکتورهايي تعيين ميشود که غالبا از کنترل ما خارج هستند...
|
|
|
|
|
|
|
 |
شخصيت نخستين هدفي است که با تير عصبانيت شما قرباني ميشود. گاهي عواقب ناشي از اين عصبانيت، بيش از قرباني شدن شخصيت يا آبروي شما تلفات خواهد داشت و منجر به دردسرهاي بزرگ و جدي زيادي ميشود...
|
|
|
|
|
|
|
 |
همه ما در خانه و خانواده خود شاهد بوده و هستيم كه كودكان هميشه و هر لحظه از خنده براي ابراز شادي خود استفاده ميكنند. اما به مرور زمان كه بزرگتر ميشوند گويا اين صفت و اين خاصيت فوقالعاده را فراموش ميكنند...
|
|
|
|
|
|
|
 |
افراد منفي ناخودآگاه خوشي ها را از زنگي كنار مي برند چرا كه فقط روي مشكلات تمركز مي كنند، روي اينكه چه چيزهايي غلط هستند و اينكه چرا هيچ چيزي درست كار نمي كند. يادگيري اين مطلب كه چگونه هميشه در كنار يك فرد منفي مثبت بيانديشيد امري بسيار مهم است...
|
|
|
|
|
|
|
 |
رابطه ميان يک زوج يک رابطه دوطرفه است و مسلما اقدامات يکي از طرفين نمي تواند تاثير قطعي داشته باشد. هر يک از زن و مرد نيز نياز ها و ويژگي هاي خاص خود را دارند و بنا به جنسيتشان ممکن است رفتار هاي خاصي را به عنوان توجه و محبت قلمداد کنند...
|
|
|
|
|
|
|